Les étapes du Cycle Hébé
- Apaiser le corps
Les fameuses bouffées de chaleur, les petits maux du quotidien et les réveils nocturnes ont l’art de s’inviter sans prévenir. Ensemble, on rééquilibre votre terrain en adoptant des habitudes naturopathiques et des plantes spécifiques pour diminuer ces désagréments. Parce qu’après tout, un corps apaisé est un corps heureux ! - Alléger le cœur
La ménopause, c’est aussi un tsunami d’émotions, et ça peut faire remonter bien des choses. Ici, on met en place des techniques de relaxation et d’expression pour alléger le cœur et apprendre à s’écouter avec bienveillance. Moins de tempêtes, plus de sérénité ! - Nourrir l’esprit
Cette période de vie est l’occasion parfaite pour redonner du sens, se redécouvrir et explorer de nouveaux horizons. Dans le Cycle Hébé, nous abordons la ménopause comme un moment d’éveil personnel, avec des outils qui nourrissent votre esprit et stimulent votre intuition. Un accompagnement qui aide à se sentir aligné avec soi-même. - Retrouver l’énergie et la vitalité
Qui a dit qu’on devait manquer d’énergie ? Grâce à une alimentation revitalisante, des conseils personnalisés et une routine équilibrée, nous réveillons ensemble votre vitalité pour que vous abordiez chaque journée avec dynamisme et bonne humeur !