"Parce que chaque femme est unique et exceptionnelle. Chaque femme mérite le meilleur."
Mes outils naturopathiques au service de votre bien-être et de votre vitalité
Cycle Hébé
Harmonisation globale
Cet accompagnement est un chemin en douceur pour t’aider à retrouver vitalité, bien-être et sérénité. Mais aussi de la clarté, du sens, et de la puissance dans ta vie de femme.
Un processus d’harmonisation globale, où chaque dimension de ton être est prise en compte : Ton corps, ton cœur, ton esprit et ta féminité, à travers des rituels, des prises de conscience et une reconnexion profonde à ton essence.
Un accompagnement sensible, structuré et profondément transformateur. Pensé pour les femmes actives en quête de sens, d’alignement et de paix intérieure qui souhaite se libérer du stress, de la fatigue, des problèmes de sommeil, des problèmes musculaires, articulaires et du surpoids…..
Tu veux en savoir plus et sentir si ce chemin est fait pour toi ?
Sandrine Guichon
Mon métier, ma passion
Praticienne en naturopathie, c’est un véritable bonheur pour moi de permettre a chacune d’améliorer son hygiène de vie pour un bien-être et une vitalité optimale.
C’est parce qu’il m’a fallu 20 ans pour comprendre que s’écouter, écouter son corps était primordial pour optimiser son bien-être et sa vitalité. C’est pourquoi, j’ai choisi de me former afin de permettre aux femmes de se libérer au plus vite de toutes contraintes physiques et/ou émotionnelles.
Mes outils naturopathiques
Mes outils – soins, ateliers, chemins thématiques – sont des portes d’entrée douces pour découvrir mon approche et expérimenter des clés simples au quotidien. Mais le cœur de mon expertise se trouve dans l’accompagnement Cycle Hébé. Un parcours complet de transformation, pensé pour guider chaque femme vers un renouveau : plus d’énergie, plus de clarté, plus de liberté d’être soi.
Évènements à venir...
Atelier
"Vers une alimentation saine"
Chemin
"Calendrier de l'Avent du Bien-être"
Des le 10 novembre 2025
Atelier
"Active ta féminité"
Témoignages
FAQ
Puis-je consulter en naturopathie en parallèle d’un suivi médical ?
La naturopathie est complémentaire de la médecine conventionnelle. Elle ne remplace en aucun cas un suivi médical ni les prescriptions de ton médecin, elle vient en soutien.
Mon rôle est de t’accompagner avec des moyens naturels pour renforcer ton équilibre, ton énergie et ton bien-être global, tout en respectant ton suivi médical.
Comment se déroule un bilan de naturopathie ?
Durant 2h à 2h30 nous allons passer en revue ton quotidien (antécédents, sommeil, digestion, peau, alimentation, émotionnel, temps pour toi, cognitif, activité physique…). À l’issue de cela j’envoie par mail des recommandations avec adaptation en tenant compte du métabolisme du consultant afin d’optimiser bien-être et vitalité.
Y a-t-il un bilan de santé ou des examens médicaux à faire au préalable ?
Je ne suis pas médecin et ne peux pas prescrire ni bilan ni examen. Par contre s’ils existent déjà ils seront pris en considération.
Le Cycle Hébé est-il adapté si je n’ai pas de problème particulier mais que je cherche plus de sens ?
Le cycle Hébé est là pour travailler sur les problèmes existants qu’ils soient physiques ou émotionnels mais il est également là en prévention afin de s’assurer une vitalité et un bien-être optimale à travers une hygiène de vie de qualité.
Puis-je suivre le Cycle Hébé si je suis enceinte, allaitante ou ménopausée ?
Le cycle Hébé s’adresse à toutes les femmes et quelque soit leur étape de vie Pour chaque module théorique et pratique quand c’est percutant (pas forcément d’adaptation nécessaire pour une méditation ou un exercice créatif) il y a des bonus pour les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les femmes en ménopause.
Pourquoi le Cycle Hébé aborde-t-il le corps, les émotions, l’esprit et la féminité ?
Nous sommes un tout et quand un pilier vacille, c’est l’ensemble qui s’effondre peu à peu. C’est comme une maison construite sans fondation ou une maison avec fondation mais sans cloison.
Quelle différence entre un chemin (gratitude, féminité…) et le Cycle Hébé ?
Les chemins (gratitude, féminité…) et les ateliers sont des expériences courtes, ciblées et accessibles. Ils permettent de découvrir mon approche, d’expérimenter des outils concrets et de poser de premiers pas vers plus de bien-être.
Le Cycle Hébé, lui, est un accompagnement complet et structuré, pensé comme un véritable parcours de transformation. Il aborde toutes les dimensions de l’être sur plusieurs mois, avec un suivi personnalisé et une progression en profondeur.
En résumé : les chemins et ateliers sont des portes d’entrée, le Cycle Hébé est la clé pour une harmonisation globale et durable.
Les ateliers sont-ils réservés aux femmes ?
La majorité des ateliers/chemins sont effectivement réservés aux femmes, puisque je m’adresse principalement à elles. Cependant certains d’entre eux sont accessibles aux hommes (chemin de gratitude, atelier alimentation saine…).
Proposes-tu des suivis à distance
Bien entendu, c’est même en train de devenir la majeure partie de mon temps que ce soit en collectif ou en individuel.
Comment savoir si ton accompagnement est fait pour moi ?
C’est le but d’un premier appel téléphonique de prise de contact afin d’en savoir plus sur la problématique de la consultante et ses objectifs d’hygiène de vie.